Памятка отдыхающим

Администрация округа напоминает жителям и гостям курорта правила поведения на воде

Отдел по делам ГО, ЧС и охраны окружающей среды администрации округа

Основными причинами гибели людей на воде являются грубое нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии.

Во время отдыха необходимо соблюдать определённые правила поведения как на пляже, так и на воде. Помните, что купаться можно только в разрешённых местах, которые обеспечены спасателями и оборудованием для спасения. Границы официальных пляжей в Зеленоградске отмечены специальными табличками, на каждом пляже – спасательные вышки. Спасательные посты работают ежедневно с 8 до 20 часов.

Но какой бы пляж ни выбрали отдыхающие, всегда следует помнить о культуре личной безопасности.

Работа спасателей на муниципальных пляжах организована муниципальным учреждением «Центр обеспечения безопасности муниципального округа». Все спасатели прошли соответствующее обучение и готовы оказать отдыхающим любую необходимую помощь, в том числе с применением плавсредств и техники. За безопасностью отдыха на побережье ведут наблюдение камеры ЕДДС.

Для повышения безопасности в Зеленоградске вдоль берегозащитных бун протянуты специальные канаты, ухватившись за которые отдыхающие могут дождаться помощи. Значительно сократить время прибытия к утопающему помогут и консольные краны, установленные на променаде в районе пляжей «Нептун» и «Роза ветров» для оперативного спуска спасательного плавсредства.

Ни в коем случае нельзя заходить в воду во время сильного волнения моря, если на спасательной вышке вывешен чёрный флаг. Вечерние и ночные купания крайне опасны, поскольку после 20 часов спасателей на пляжах нет.

Отдыхающим следует прислушиваться к рекомендациям системы оповещения и спасателям, обращать внимание на цвет сигнальных флагов, выполнять правила поведения на воде и рассчитывать свои силы, следить за детьми и не допускать их одних к воде. Даже на мелководье будьте всегда рядом с ребёнком. Просим родителей провести с детьми профилактические беседы о запрете походов на море или любой другой водоём без взрослых.

Не допускайте, чтобы дети ныряли с волнорезов, заплывали за буйки на надувных матрацах или игрушках. Следите, чтобы дети не затерялись в толпе.

Меры безопасности

Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего начинаются необратимые процессы, человек может погибнуть даже на мелководье. Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18°С, а воздуха – +20°С. Купаться можно не более 3-5 раз подряд по 10-15 минут. Не рекомендуется купаться раньше чем через 1,5-2 часа после еды.

Случайно хлебнули воды? Остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться в воде вертикально, а потом приплыть к берегу.

Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в лёгкие. Погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность. Если вы попали в сильное течение – не плывите против потока. Плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу.

Главное при самоспасании – не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать меры для выхода из создавшегося положения.

Не стоит пытаться переплывать реки и озёра на спор: вы можете проспорить. Не купайтесь долго в холодной воде. Если не умеете плавать – не следует чрезмерно доверять надувным матрасам, автомобильным камерам и другим подручным плавсредствам. Во-первых, в самый неподходящий момент они могут сдуться, во-вторых, течением и ветром вас может быстро отнести далеко от берега.

Как помочь утопающему

Если для того, чтобы приблизиться к утопающему, вы используете лодку или он тонет недалеко от берега, для его спасения можно использовать спасательный круг или бросательные концы, в идеале – спасательный конец Александрова. Без плавсредств – нужно подплыть сзади и ухватить тонущего человека за волосы или обхватить левой рукой вокруг шеи, приподнять над водой лицо и тащить на берег. Если утопающий успел схватить вас и потянул на дно – не стесняйтесь, ударьте его, чтобы вернуть ему рассудок. Или лучше вдохните побольше воздуха и погрузитесь на несколько метров в воду. Инстинкт самосохранения заставит его отпустить вас.

Вытащив пострадавшего из воды, необходимо быстро очистить ему ротовую полость, положив животом на колено, выдавить из лёгких воду и начать реанимационные мероприятия. Продолжать их необходимо до приезда скорой помощи.

Человека можно вернуть к жизни после пятиминутного пребывания в воде, а в холодной воде – и через двадцать минут.

В случае если в воде случились судороги, свело руки или ноги – старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведённую мышцу. Если на берегу есть люди, позовите их на помощь.

Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц (например, при плавании только брассом), чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах. Повышают вероятность возникновения судорог резкие движения, чрезмерное напряжение мышц. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь чаще менять стили плавания и не пытайтесь плавать быстро, чтобы не перегружать мышцы.

При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. При судороге ноги необходимо, на мгновение погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Существуют и другие варианты первой «противосудорожной» помощи. Например, несколько раз сильно ущипнуть, укусить или уколоть поражённую мышцу.

Единый телефон спасения: 01 (при наборе с мобильного телефона – 112). Звоните по нему, если вы стали свидетелем пожара, ДТП или другого происшествия, когда требуется помощь спасателей. Бесплатный федеральный номер ЕДДС: 8-800-200-36-75.